今日は早朝ランニングをして体をならしたところで、
午前中、平塚総合体育館の温水プールで超久しぶりに泳いできました。

朝ランニング4.18km、早い時間の湘南の海岸コースは朝日がきれい!!



【総合公園】温水プール

この平塚の温水プールは長さ50mもあって競技用です。
つまり往復で100mも泳ぐことができます。
客席も電光掲示板もあります。

こんなコースで一般市民が泳げるのが、
平塚のすごいところの一つでもあります。



今日は超久しぶりだったので、
体が慣れるまでゆっくり泳いで、目標1kmとしたんだけど、
体が慣れてきて、泳いでいて調子良くなったので
距離を少し増やして1.2km泳ぎました。

最近は上半身の筋肉を使っていないので、
たまには使ってやらないといけません。

サーフィンにも行こうかと思いましたが、
今ひとつ、気分が乗らないので今日はやめ。
ということで水泳にしました。

そういえば・・・今、小耳に挟んだんですが・・・

平塚のプールで事故があったんでしょうか。

今日泳いでいて、何も変わった様子はありませんでしたが・・・

今日は一日、身体をたくさん動かした一日でもありました。

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